こんにちは。
こちらのサイトでは僕がこれまでトランスフォーメショナルコーチとして培ってきたメソッドを応用し、恋愛に使える「願望実現の心理技術」についても余すところなくお伝えしていきます。
そもそもトランスフォーメショナルコーチとは、人間の無意識領域に隠れた「自分でも気づけない思い込み」を有益な情報に書き換えることで、人生を望む方向に変えていくコーチング手法です。
そしてその方法はとてもシンプルで、あくまでも脳にインプットされた「言葉」、「言語」の使い方を日常の中で変えていくだけで、脳のプログラムを書き換えてしまうというもの。
何故脳のプログラム（思い込み）を変える必要があるの？
それは、人間の性格や行動の癖などが自分の過去の体験からつくられているからです。
例えば、過去に何度も彼氏に酷い浮気をされた経験がある女性が以下のようなプログラム（思い込み）を持つことがあります。
「男はみんな浮気する生き物で、私はいつも浮気される女だ」というプログラムを自分の中でつくりあげてしまいます。
そしてその思い込みは、自分の言葉として意思をもつようになり、それがあたかも真実だと思い込んでしまいます。
これはパソコンのプログラミングと同じで、「こういう動作をしてほしい」というプログラムを組めばパソコンはそのように動作します。
簡単にいうと人間も同じようなもので、脳に一度プログラムされた「記憶」は、自分の思考の癖となり、それが自分の性格をつくり、行動を左右していきます。
例えば、自分は浮気をされる女だ、私は自分に自信がない・・・
という言葉のプログラムを無意識に持っていた場合、性格もネガティブになってしまいますし、行動も消極的になってしまします。
今、あえてマイナスな表現ばかりしてしまいましたが、この「思い込み」はプラスに働くときも当然あります。
それは、先ほどの逆パターンです。
「私はいつでもパートナーを見つけられる！」という自信を持っていたり
「結婚なんていつでもできる。」というプログラムを持っている人は実際に、そのような現実を引き寄せていきます。
つまり、自分の無意識に刻まれた脳のプログラム（思い込み）をいかに有益な情報に書き換えていけるかどうか？
が人生を変化させていく鍵になるというわけです。
どうやってプログラムを書き換えるの？
実際に自分にもできるのだろうか？とか
年齢は関係あるのだろうか？とか
ネガティブ思考が強い人間でも変われるのだろうか？など
いろいろな疑問が出てくると思います。
この疑問に対する答えはYESです。
どんな人でも変われる可能性は十分にありますし、本人が本当に変わりたいと思っていればその素直な気持ちさえあれば、人間は変わることができます。
ただし、人間の無意識の領域は長年積み重ねてきた「想い」が地層のように何層にもなっていますので、時間が多少かかることは当然あります。
では実際にどうやってプログラム（思い込み）を書き換えるのか？
１つには、「自分の人生の過去を振り返っていく」という方法をとります。
過去というのは、小さな頃の出来事も過去ですが、今から一秒前の出来事も過去です。
過去に起きた出来事に対して、自分がどう信じ込んだのか？
自分が「こうだと信じこんだ経緯」や、脳の使い方を事細かにチェックし、角度を変えて見ていきます。
そして、もう１つの方法は「未来」に焦点をあてたやり方で、自分の脳のプログラムを書き換えていきます。
例えば、人間の持つ「不安」は、実態が見えないから不安として漠然と捉えられてしまいます。
しかし、その不安はどこからきて、何故不安に感じているのか？を未来に焦点を当てながら具体的にチェックしていくことで、スッキリと解消していくことができます。
恋愛においても、この考えはとっても重要です。
将来自分は結婚できるのだろうか？という不安だったり
自分の年齢で素敵なパートナーと出会えるのだろうか？という不安だったり
こういった不安を解消しておくことで、実際に引き寄せられてくる現実が大きく変わっていきます。
これは何人ものクライアントが経験してきていることでもあります。
自分の「不要な思い込み」が書き換わって、内面や行動面に変化が起こることで、本当に素敵なパートナーと出会えるようになった！という事は普通に起こります。
恋愛はテクニックや占いでどうにかなる問題ではない？
最初に断っておくと、別にテクニック的なことや占いが悪いというつもりはありません。
こういったものは、ときに背中を押してくれるものであり、ときに自分を慰め、勇気を与えてくれるものでもあります。
ただし一番重要なことは、自分の間違った恋愛に対する思い込みや、コミュニケーションや、価値観を見直さない限りいつまでも同じ失敗を続けてしまいます。
負のループから抜け出すには、自分と向き合い、自分原因で考えられるかどうか？が重要です。
一見自分と向き合うというのは難しいように思えますし、辛いことのようにも思えるかもしれません。
でもこれも方法や手順を学んで、自分に少しずつ応用していくことができれば、どんな人でも恋愛上手になっていくことができるというのも事実です。
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