自分を好きになる自己肯定感アップトレーニング

 

他人と比較することをやめて、自分を好きになれば、望む人生を引き寄せられるように変わっていくことができます。

 

自分が努力しているのに

なかなか思うように前に進んでいる気がしない。。

 

そんなときは自己肯定感や、自分を認めるということができていないのかも

 

むしろ他人と比較してばかりいたり、

SNSの投稿で他人の幸せに嫉妬してしまう自分を変える。そんなタイミングかもしれません。

 

今日は自分を好きになって

他人と比較せず自己肯定感を高める方法について動画をとりました。

僕の恋愛コーチングでも応用して使うことがあるワークです。

非常にじわじわ効いてきますので、参考にしてみてくださいね!

 

関連記事

  1. 【実現力をアップする】好きな人を引き寄せるための「信じる力」…

  2. モチベーションが下がってどうしようもないときの簡単な復活方法…

  3. 感情を利用して引き寄せる!怒り、嫉妬、焦りを上手に味方にする…

  4. 引き寄せの本を読んでも効果なし!そんなあなたにお勧めの引き寄…

  5. うまくいかない悪循環には必ず意味がある?解決のヒントに気づく…

  6. マインドフルネスで自己実現?鬱病への効果や悪影響などを検証す…