こんにちは！
「恋愛セルフイメージコーチ」の齋木です。
なぜか最近、彼氏がうわの空で話を聞いてくれない
どうやら、彼が最近あやしい・・
私以外にも好きな人がいるかもしれない・・
↑こんな悩みを持ったことはありませんか？
今日は男性心理の観点から「なぜ男は心変わりするのか？」という点について書いていきます。
また「男が心変わりしてしまう理由」と「心変わりさせてしまうNG行為、振る舞い」についてもお伝えします。
基本的に男目線で書いていますので「かたより」があるかもしれませんが
恋愛は「お互いの努力」があってこそずっと幸せが続くので、その点はお間違いなく。
目次
【男性心理】心変わりしてしまう女性のNGな行為３選
普段、男性からの恋愛相談も受けることがありますが、男が彼女に対して冷めてしまうときというのは、いくつか共通点があります。
その共通点を知っておくことで、男の心理を逆に操れるようにもなるので、是非参考にしてみてください。
また、何度も言いますが、あくまでも男性目線の意見にあえて偏っているのでご了承ください。
基本スタンスはお互いの努力が大切だということをお忘れなく。
- 刺激がなくなる
- 女らしさが感じられなくなる
- 寄りかかられる恋愛になっている
刺激がなくなる（いろんな意味で・・）
これ、実はけっこう一番多い意見であり、かなり深刻に悩んでいる男性は多かったです。
刺激とはいろいろな事が言えますが、例えば見た目に関してあまり気を遣わなくなってしまった。。とか
Ｈのときにマンネリ化してしまっているのが嫌だという意見もありました。
でもこれはそもそも男性側にも努力が必要ですね。（笑）
日本人は特に重要視していない人が多く、とくに下着にこだわったり、雰囲気づくりを楽しんだりという工夫をせず、義務的になってしまう人が多いようです。
男が心変わりする時のサイン
では男が心変わりした時はどんな行動にでやすいのか。
わかりやすいサインを以下にご紹介します。
- あまり話をしなくなる
- 家に帰る時間が遅くなる
- スマホにロックがかかる
- スキンシップが減る
- 笑いが減る
あまり話をしなくなる
他の女性が気になりだすと、今付き合っている彼女との会話も徐々に減っていきます。
当然、連絡も少なくなっていきます。
また、一緒にいてもスマホをずっといじっていたり、ＬＩＮＥをずっとやっているなど、不可解な動きが多くなります。
家に帰る時間が遅くなる
今までいつも一定の時間に帰宅していたのに、急に最近帰宅が遅くなったという場合も心変わりのサインの可能性があります。
「仕事が忙しくなった」ということがありますが、その他の言動やＬＩＮＥのやりとりで、素っ気ない感じが増えてきたら気持ちが冷めてきている証拠かもしれません。
スマホにロックがかかる
今まではスマホにロックをかけていなかったのに急にロックをかけたり、通知の設定を変えていたら「見られたくない」という心理の現れかもしれません。
また、スマホのケースが手帳タイプの人も中を見られたくない心理の現れとも言われています。
スキンシップが減る
他の女性に夢中になっていると男性はスキンシップさえも減っていきます。
男ってめちゃくちゃ最低な生き物じゃん！って思いますよね。でもそれにはちゃんと理由があります。
それは後程解説します。
笑いが減る
男性は自分が一緒にいたい女性に対しては笑いをとりにいったり、楽しい雰囲気をつくろうと一生懸命になります。
逆に普段の生活の中で笑顔が減ったり、笑える話しや、ひょうきんな部分が減ってきたら、マンネリ化してしまっているサインかもしれません。
心変わりしてしまう男性心理とは？
男は付き合いがマンネリ化してくると他に刺激をもとめてしまうことがあります。
全員の男がそういうわけではありません。
とくにモテる男性だったり、優しい男性、男女問わず人望がある男性は、周りに女性が集まって来やすいのでその分、他にも目がいってしまうことはあるかもしれません。
こちらの記事にも書きましたが
男性心理を知り浮気する脳のプログラムを書き換えて円満に暮らす方法
いくら自制心をもって過ごしている男性でも目の前に素敵な女性が現れて、アプローチされてしまうとドキッとしてしまうものです。
そこで、他の女性に心が移ってしまう男性と、そうならない男性に分かれます。
他の女性に心変わりしてしまう男性は「浮気することのデメリット」を全くイメージできていません。
逆に心変わりせず、今の彼女や奥さんを大切にできる男性は、浮気した後のリスクをちゃんとイメージできています。
また、一見、心変わりしたかのように見えても、そもそも最初から心があるフリをしていたという男性もいます。
最初から肉体関係だけが目的だったり、真剣に付き合うつもりがないのに、言葉巧みにいい寄ってくる男性もいます。
こういった軽率な男性には最初から相手にしないように、見る目を養っておくことも大切です。
女らしさが感じられなくなる
知り合いで離婚した夫婦がいるのですが、男性側の意見がこれでした。
長年一緒にいるとどんどん妻が所帯じみてきて女らしさが失われてきていた。。というのです。
そうなってくると自然とスキンシップも減ってきてしまいます。
女性も男性に対して男らしさや、安心感など求める要素があるように、男性も女性に対していつもキレイでいてほしいといった欲求があります。
女性からしたらふざけんな！コノヤロー！お前はどうなんだ！という感じでしょう。
やはりお互いに、女性は女として魅力的で在り続けること、男性もカッコよく強く魅力的で在り続ける努力が必要です。
寄りかかられる恋愛になっている
最初は甘えん坊で可愛い子だなと思えても、徐々にそれがエスカレートすると依存的になってしまうことがあります。
実際にこれも男性のクライアントからのご相談で多かった事例です。
夢や目標がなく、メンタル的にも落ち込み癖があったり、仕事に対しても意欲的に取り組んでいない女性の場合、
男性からすると将来が不安になることがあるようです。
彼と一緒にいることだけが目的になってしまう女性は「重たい」と思われてしまいがちです。
そうなってしまうと、男性側も一緒に付き合うメリットが感じられず他に心変わりしてしまうことがあります。
男の心変わりを未然に防ぐ方法
ではどうしたら男が他の女性に目移りしないようになるのでしょうか。
簡単に言うと、上記とは逆のことを行動に移せば、お互いに幸せな関係を築いていくことができます。
具体的には以下の点を意識してみてください。
- マンネリ化しないように変化や刺激を意識する
- 恋愛以外の楽しみや目標を見つける
- 彼が変わったら自分も変わるではなく、自分から変わる
マンネリ化しないように変化や刺激を意識する
長く付き合っていると、いつの間にか楽な格好でいても何も気にしなくなったり、全ての行為が事務的になってしまいます。
もちろんそれが安心感にも繋がるので良い面もありますが、時には違う刺激を与えていくことも大切です。
メイクやファッション、髪型など２年以上変わっていなければ、たまに違うスタイルを表現してみるのも刺激になります。
また、最初の頃や部屋をちゃんと片付けられていたのに、いつの間にか自分ではやらなくなったり、掃除をあまりしなくなってしまうこともあります。
男性が帰ってきたいと思うような環境を整えておくことも「心変わり」を未然に防ぐ要因になります。
恋愛以外の楽しみや目標を見つける
彼氏と一緒に過ごすことだけが人生の楽しみになってしまうと、依存的な付き合いに終始してしまうことがあります。
男性心理としても、女性が何か目標を持っていたり、楽しみを他にも持ってくれていると「恋愛だけに依存しない人なんだな」という認識になります。
「自分にはやりたいことがない」と最初からあきらめてしまう人もいますが、そういった人は何か大きな目標がないといけないと思っているだけかもしれません。
最初は本当に小さな趣味的なことから始めていって、そこから拡大していけばいいのです。
実際に最初は趣味でつくっていたアクセサリーが徐々に楽しくなってきて、そのうちＳＮＳを使って販売しはじめて、独立された女性もいます。
恋愛以外の目標がうまれてくれば、彼氏だけに執着せず楽しみをみつけていくことができるので、お互いに成長しあえる恋愛ができるようにもなります。
彼が変わったら自分も変わるではなく、自分から変わる
これはよく言われることですが、「彼も努力してくれたら私も変わります」という考えです。
ケンカしているときを思い出すとわかりやすいですが、「相手が謝ってきたら私も謝る」という状態と似ています。
一方が変わるまで私だけが努力するのは嫌だと思うのも当然ですが、そのままだときっと変わらないまま月日が経ってしまいます。
「私だけが努力するのは負けた気がする・・」という考えは一旦横に置いておいて
勝ち負けで考えるのではなく、自分の成長や楽しみのために行動に移していきましょう。
直接相手の内面を変えることは難しいですが、自分が変わることで相手に変化が起きてくることがあります。
まとめ
基本、男は心変わりしやすい生き物。
ですが、ちゃんと教育することができれば必ずあなたに従順で大切に扱ってくれるようにもなります。
心変わりしやすいときというのは、女性らしさがなくなったときや、いろんな意味での刺激が減ってマンネリ化してしまったときなどです。
男が他の女性に意識がいっているときは、今まで以上に会話が少なくなったり、スキンシップが減ってきたり、楽しませようとするサービス精神が薄まってきます。
そうならないためにも、女性らしさを見失わず、自分なりの趣味や目標をもって輝きを持ち続けることも大切です。
まずはこのポイントをおさえておけばきっと効果を発揮して、他の誰よりも大切にしてくれるようになるでしょう。
