こんにちは
恋愛セルフイメージコーチの齋木です。
今日は「パートナーと幸せな関係がずっと長続きする方法」
についてお伝えします。
結論から言うと、
その答えは、パートナーと一緒にいる時に「好きな自分で居られるかどうか」です。
あなたは
自分のどこが好きですか？
自分のどういう所が「いいな」と思えますか？
自分の容姿で好きな所でもいいですし
内面的に「私のこういう所が好き」と思える部分でもいいです。
そして、今あなたに
大好きなパートナーがいても、いなくても
今後パートナーと一緒に過ごすときに
「私の好きな自分」のままでいられるかどうか
という点は凄く大切です。
どういうことかというと・・
例えば
自分の好きな所が
・笑顔
・相手の気持ちがわかる所
・料理が得意な所
・要領がいい所
・アニメが好きな自分
・おもしろい自分
・本当はノリがいい自分
などなど、
自分で自分のどこが良いと思うか書き出したとします。
そして、
今書き出した「自分が良いと思う所」
これがあなたらしさであり、
あなたが楽しく幸せを感じる瞬間です。
そして、あなたらしく居ることは
パートナーと付き合う上でも
とても重要な要素になります。
例えば
笑っている時の自分が好きだとします。
でも、パートナーと一緒にいる時に
「あまり笑顔でいる時間が少ないな・・」と感じたり
「一緒に笑って過ごす時間がないない・・」と感じるなら
それは、
いくら大好きな彼でも
あなたが、「好きな自分」でいられないなら、
それはとても不幸なことなのです。
他にも例えば
「たまに冗談を言って人を笑顔にさせる自分が好き」だとします。
でもパートナーと一緒にいる時に
冗談をあまり言えないような相手だったら
それはとても居心地が悪いですよね。
人は「自分らしくいられる瞬間」にとても幸福を感じます。
本当に仲の良い友達と
一緒に過ごす時のように
「私の好きな自分」でいられる相手なのかどうかは、
とても大切です。
単純に「彼の事が好き」という理由だけで
一緒に過ごしていても
いつも気を遣う相手だったり
「好きな自分」でいられない相手なら
それはとても居心地の悪い関係になってしまいます。
なので、今後もし
あなたに好きな人が出来た時、
「この人と一緒にいると、私の好きな自分で居られる」
という点も気にしてみてください。
シンプルに、
心地よい相手か
それとも居心地が悪い相手か
それだけでも大きな判断材料になります。
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今日もありがとうございました！
